TRENIRUOTĖS
GATVĖS ŠOKIAI
Gatvės šokis – tai gyvas, dinamiškas ir laisvę išreiškiantis šokių stilius, kilęs iš JAV miestų gatvių. Jis jungia skirtingus šokio žanrus, tokius kaip Hip Hop, House, Break Dance (B-Boying), Popping, Locking ir kt. Šie stiliai gimė vakarėliuose, klubuose, gatvėse, kur judesys ir muzika tapo saviraiškos priemone bei bendruomenės dalimi.
Gatvės šokiai pasižymi improvizacija, ritmo pajautimu ir stipriu asmeniniu stiliumi. Čia nėra vienos taisyklės – kiekvienas šokėjas gali atrastisavitą judėjimo būdą, derinti skirtingus elementus, kurti ir laisvai interpretuoti muziką.
Tai ne tik fizinis aktyvumas – tai kultūra, kurios šaknys glūdi hip hop’o judėjime. Gatvės šokis ugdo pasitikėjimą savimi, kūno kontrolę, stiprinaištvermę bei moko išreikšti emocijas per judesį.
HIGH HEELS
High Heels – tai šiuolaikinis šokių stilius, kuris kviečia išlaisvinti moteriškumą, pasitikėjimą savimi ir kūrybiškumą. Šokama aukštakulniais batais, o judesiai pasižymi elegancija, jėga ir subtiliu seksualumu. Šis stilius jungia jazz, šiuolaikinio šokio, hip hop ir komercinio šokio elementus, todėl yra ir išraiškingas, ir techniškai sudėtingas.
Heels šokiai neapsiriboja vien išvaizda – tai kūno kontrolės, laikysenos, išraiškos ir emocijų lavinimas. Kiekvienas judesys čia svarbus – nuo subtilaus žingsnio iki drąsaus pozavimo. Treniruočių metu lavinama koordinacija, stiprinami raumenys ir mokomasi valdyti save tiek fiziškai, tiek emociškai.
Šis stilius atsirado iš įvairių šokių šaknų – baleto, sambos, tango, jazz’o – ir šiandien yra itin populiarus visame pasaulyje. Jis dažnai matomas scenose, muzikiniuose klipuose ir koncertuose, kur šokėjos spinduliuoja pasitikėjimu ir profesionalumu.